ID: 68405
Omschrijving
Boek: The tapping solution for weight loss; body confidence.
Auteur: Jessica Ortner
uitgever: Hay House, mei 2014
Hard cover, 279 pagina\'s
Taal: Engels
Conditie: splinter nieuw!
Vaste prijs: 17,50 euro (heb het per ongeluk dubbel besteld).
Beschrijving: Placing conditions on our lives and our happiness has become the norm: we must establish a career before looking for a relationship. We must find love before feeling fulfilled. We must feel stressed out until we finish everything on our to-do list. But by far, the most common conditions we put on ourselves revolve around our weight - no love until we lose the weight, no pursuing a dream until we lose the weight, no happiness until we lose the weight. But now there is a better option.
Using tapping, also known as EFT (Emotional Freedom Techniques), Jessica Ortner walks you through a process that helps you drop stress so you can drop pounds - without dieting, deprivation, or extreme exercise. Using her own struggles with weight loss, along with success stories of some of the thousands of women she\'s worked with, Jessica teaches you not only the basics of tapping but also how to use it to address the deeper facets of your weight and self-worth challenges. Plus she teaches you to overcome some of the most common weight loss obstacles.
Say good-bye to the cravings, panic, and self-doubt that keep you in a constant fight against your body!
Recensie: all the drama around food, weight and body image has simply been unplugged. I have also lost 16 pounds, pretty effortlessly, i might add! This is the only program I\'ve ever found that nails the emotional stuff that is really the root of it all.
Nancy Rielle.
Having freedom in my life once again with tapping. Reclaiming my body. Wore shorts all day out with friends and felt great. Feeling vibrant and alive! Bonnie S.
I have learned so much and i have changed. I really have become the person i always wanted to be, and i have so much more enjoyment in my life and it s showing through. I have had many compliments from people telling me how good i look!
Nederlandse bevindingen: ik vind het mooi dat dit geen zoveelste dieetboek is, maar een manier om te achterhalen waarom je aankomt, niet kunt (of wil) afvallen en hoe je hier veranderingen kunt aanbrengen zonder de keukenkastjes overhoop te halen en waarbij je eigenlijk vanzelf betere, bewustere keuzes gaat maken m.b.t. voeding.
Het is een techniek die niet alleen voor dit \"probleem\" toegepast kan worden, maar voor alle obstakels die je in jouw leven ervaart.
Een toegankelijk en inzichtelijk boek. Compleet, inspirerend, verrassend, praktisch toepasbaar. Fijn boek met verwijzingen naar filmpjes waardoor je de stof makkelijker tot je neemt en begrijpt. Een nieuwe manier van afvallen zonder een dieet!
Verzendkosten voor de koper.
Voor meer boeken, cd\'s en kaartendecks zie mijn andere advertenties.
Auteur: Jessica Ortner
uitgever: Hay House, mei 2014
Hard cover, 279 pagina\'s
Taal: Engels
Conditie: splinter nieuw!
Vaste prijs: 17,50 euro (heb het per ongeluk dubbel besteld).
Beschrijving: Placing conditions on our lives and our happiness has become the norm: we must establish a career before looking for a relationship. We must find love before feeling fulfilled. We must feel stressed out until we finish everything on our to-do list. But by far, the most common conditions we put on ourselves revolve around our weight - no love until we lose the weight, no pursuing a dream until we lose the weight, no happiness until we lose the weight. But now there is a better option.
Using tapping, also known as EFT (Emotional Freedom Techniques), Jessica Ortner walks you through a process that helps you drop stress so you can drop pounds - without dieting, deprivation, or extreme exercise. Using her own struggles with weight loss, along with success stories of some of the thousands of women she\'s worked with, Jessica teaches you not only the basics of tapping but also how to use it to address the deeper facets of your weight and self-worth challenges. Plus she teaches you to overcome some of the most common weight loss obstacles.
Say good-bye to the cravings, panic, and self-doubt that keep you in a constant fight against your body!
Recensie: all the drama around food, weight and body image has simply been unplugged. I have also lost 16 pounds, pretty effortlessly, i might add! This is the only program I\'ve ever found that nails the emotional stuff that is really the root of it all.
Nancy Rielle.
Having freedom in my life once again with tapping. Reclaiming my body. Wore shorts all day out with friends and felt great. Feeling vibrant and alive! Bonnie S.
I have learned so much and i have changed. I really have become the person i always wanted to be, and i have so much more enjoyment in my life and it s showing through. I have had many compliments from people telling me how good i look!
Nederlandse bevindingen: ik vind het mooi dat dit geen zoveelste dieetboek is, maar een manier om te achterhalen waarom je aankomt, niet kunt (of wil) afvallen en hoe je hier veranderingen kunt aanbrengen zonder de keukenkastjes overhoop te halen en waarbij je eigenlijk vanzelf betere, bewustere keuzes gaat maken m.b.t. voeding.
Het is een techniek die niet alleen voor dit \"probleem\" toegepast kan worden, maar voor alle obstakels die je in jouw leven ervaart.
Een toegankelijk en inzichtelijk boek. Compleet, inspirerend, verrassend, praktisch toepasbaar. Fijn boek met verwijzingen naar filmpjes waardoor je de stof makkelijker tot je neemt en begrijpt. Een nieuwe manier van afvallen zonder een dieet!
Verzendkosten voor de koper.
Voor meer boeken, cd\'s en kaartendecks zie mijn andere advertenties.